jueves, 24 de febrero de 2011

El origen de la ansiedad y la angustia VI – la psicología analítica

La función teleológica del inconsciente y la dificultad
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La magistral concepción Freudiana del dinamismo de nuestro psiquismo, no es ajena a un reduccionismo que, en ocasiones, roza la resignación y el pesimismo. Para esta concepción de nuestra experiencia vital, el subconsciente es poco menos que un vertedero de residuos tóxicos de nuestra experiencia.

Jung, sin obviar este aspecto oscuro de nuestro subconsciente, agregó y descubrió algo más, la llamada función teleológica del mismo y, asociada a ella, el descubrimiento de “lugares” en las profundidades del psiquismo que conducen hacia la realización de la individualidad en la totalidad.


Cómo superar la ansiedad y los ataques de pánico
 “Hay método en su locura” esta frase del maestro suizo, señalaba esa función compensatoria de nuestro psiquismo que, en el individuo sano,  se manifiesta como impulsos hacia la propia realización personal, la “individuación” tal y como la llamara Jung en su momento.

Dicha realización de uno mismo (la autoactualización de la visión gestáltica) no es ajena a periodos de crisis y cuestionamiento personal. Momentos en los que las urgencias del subconsciente por emerger y enfrentar al individuo hacia su destino, provocan la aparición de circunstancias  “estresantes” y claros elementos ansiógenos.

Es en la dificultad donde realmente podemos aprender, y más cuando están en juego aprendizajes vivenciales, no aprendizajes académicos, sino la inmersión plena en mí como persona por completar. Mis completudes e incompletudes, lo que soy y está por venir o, lo que permito y niego cuando no acepto.

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martes, 1 de febrero de 2011

El origen de la ansiedad y la angustia IV –el psicoanálisis clásico

La ansiedad de separación emerge con especial intensidad en situaciones no cotidianas
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Libérate del tabaquismo. ¡Puedes dejar de fumar.! Más información siguiendo este enlace. Llegamos de este modo a la comprensión del  concepto “Ansiedad de separación” tan vinculado a las escuelas de análisis y psicología profunda. “Ansiedades que experimentamos ya desde el mismo momento del nacimiento: compresión en el canal del parto, cambios radicales de hábitat desde el útero a la vida extrauterina, cambios en las sensaciones en uno y otro medio… A través de esas molestias múltiples que supone el parto, que conlleva una auténtica separación física de la madre – y de una forma determinada de alimentarse, de respirar, de vivir, de percibir… es como llegamos a la vida extrauterina.” ¡Bonita forma de empezar una aventura!

A mayor abundamiento, el cachorro humano nace en condiciones de indefensión comparativamente inferiores a otras especies que, al poco tiempo de nacer ya andan y se valen por sí mismas mucho antes. El feto humano no está en condiciones de emerger a la dura realidad en sólo nueve meses, precisa más tiempo, sin embargo la bipedestación , y la gravedad asociada a ella propicia nuestra aparición prematura.

Ansiedad, crisis de pánico, cómo superarlos con éxito.
De la pérdida de la unidad originaria con la madre deseada, emerge la ansiedad original y

“… en la medida en que la infancia es el crisol de las representaciones mentales fundamentales del futuro, en esa misma medida es en la infancia donde nos resultará más productivo buscar la respuesta a nuestros interrogantes.”

Con lo anteriormente expuesto, llegamos a la conclusión que gran parte de las ansiedades del adulto, tienen un origen en la original ansiedad de separación, especialmente cuando emerge alguna situación nueva en nuestra vida o circunstancias personales que nos supone abandonar nuestra "zona de comodidad", ese ansiado espacio de seguridad, simbólica e inconscientemente, el ansiado útero materno.  

Esta es la aventura que propone el psicoanálisis…, no es el único sendero por supuesto, pues se trata de un camino extremadamente largo y, hoy en día, algo obsoleto; sin embargo magistral en sus postulados teóricos y hermenéuticos.

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